小孩上課注意力不集中怎么辦？很多家長在找這個(gè)問題的答案?？磥恚荒苄】春⒆由险n走神的問題，因?yàn)楹⒆幼⒁饬Σ患?，思路就跟不上老師所講的內(nèi)容，慢慢便失去了聽課的興趣，學(xué)習(xí)成績自然會受影響。
在幼兒學(xué)習(xí)中遇到困難和干擾，或碰到不感興趣的內(nèi)容，僅靠注意力是不夠的，必須有意識地培養(yǎng)幼兒的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務(wù)。家長可以通過幼兒在一段時(shí)間內(nèi)專心做一件事，如繪畫、練琴、練書法等等，來培養(yǎng)孩子的自制力。不要一會兒叫做這事，一會兒又叫做那事。訓(xùn)練最好有固定的時(shí)間和固定的地點(diǎn)，以便形成一種心理活動的定向。
小孩上課注意力不集中怎么辦孩子對某事物的興趣越濃，越容易形成穩(wěn)定和集中的注意力。家長不要整天把孩子關(guān)在房間里學(xué)習(xí)，要鼓勵(lì)他們從事各種活動，讓他們在活動中發(fā)掘和發(fā)展自己的能力及興趣，并借以培養(yǎng)自己的注意力。
1、討厭老師
有的孩子因?yàn)槭艿嚼蠋熍u，逆反心理導(dǎo)致孩子討厭老師，進(jìn)而通過上課開小差，甚至是搗亂來表達(dá)心中對老師的不滿情緒。
2、睡眠不足
中國關(guān)心下一代工作委員會事業(yè)發(fā)展中心在全國八大城市調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有六成多學(xué)生因?yàn)?span style="box-sizing: border-box !important; padding-bottom: 0px; margin: 0px; padding-left: 0px; width: auto; padding-right: 0px; max-width: 100%; word-wrap: break-word !important; height: auto; color: rgb(38,38,38); padding-top: 0px">睡眠不足、學(xué)習(xí)時(shí)間過長，導(dǎo)致上課無法集中注意力。在這方面，小學(xué)生的表現(xiàn)尤為突出。
3、缺乏興趣
小孩上課注意力不集中怎么辦興趣是最好的老師，如果孩子對所學(xué)習(xí)的知識沒興趣的話，學(xué)一小會就不耐煩了。就像我們成年人一樣，只不過我們會有意識的控制自己來硬著頭皮學(xué)，孩子們年齡小還不能控制自己的意志，如果課堂內(nèi)容乏味就很容易走神。
4、其它因素
上課不能長時(shí)間專心聽講，注意力分散;常常充耳不聞，無法理解老師課堂講授的知識;記不全或記不住老師口頭布置的作業(yè)和事情;復(fù)述老師所講內(nèi)容時(shí)，顯得語無倫次……孩子這些上課不注意聽講的問題常常困擾著家長。
有的孩子因?yàn)槭芡瑢W(xué)欺負(fù)，導(dǎo)致上課分心；有的孩子因?yàn)閷W(xué)習(xí)能力低，對學(xué)習(xí)有抗拒或逃避的心理；有的孩子因?yàn)槿狈I養(yǎng)，比如缺鋅；還有的孩子因?yàn)榛加卸鄤影Y等等。這些因素也會導(dǎo)致孩子上課走神。
小孩上課注意力不集中怎么辦，其實(shí)，孩子上課不注意聽講，除部分真正患有“多動癥”外，相當(dāng)多的是由于缺少一種重要的學(xué)習(xí)能力——集中注意力。聽講，是人們獲取信息的重要途徑，聽講能力的高低是決定孩子能否聚精會神聽講的重要因素。人的聽知覺能力包括分辨能力、記憶能力、理解能力、編序能力和聽說結(jié)合能力。如果你的孩子上課總走神，聽講能力差，那么可以嘗試著按以下方法訓(xùn)練孩子。
1、培養(yǎng)孩子的自制力
家長在日常生活中，要有意識地培養(yǎng)孩子的自我控制能力，使注意力服從于活動的目的和任務(wù)?？梢酝ㄟ^讓孩子在一段時(shí)間內(nèi)專心做一件事入手，如做作業(yè)、繪畫、練琴、手工制作等等來培養(yǎng)孩子的自制力。從開始的十分鐘，慢慢過渡到四十分鐘，也就是一節(jié)課。要循序漸進(jìn)，一次增加五分鐘，心急吃不了熱豆腐。讓孩子在固定的時(shí)間和固定的地點(diǎn)，完成固定的任務(wù)，以便形成一種心理活動的定向。
2、培養(yǎng)興趣
小孩上課注意力不集中怎么辦，解決孩子上課走神，首要的是想辦法培養(yǎng)孩子對學(xué)習(xí)的興趣。一是讓孩子把學(xué)到的東西及時(shí)應(yīng)用到實(shí)際生活中，讓孩子感覺知識是非常重要、非常有用和有意思的，通過知識的運(yùn)用過程激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的興趣。
3、感統(tǒng)訓(xùn)練和學(xué)習(xí)能力注意力訓(xùn)練
孩子注意力不集中也可以通過感統(tǒng)訓(xùn)練、學(xué)習(xí)能力訓(xùn)練、注意力集中訓(xùn)練來提高孩子的注意力。啟樂園從2005年起就致力于感統(tǒng)訓(xùn)練，是河南省首家感統(tǒng)訓(xùn)練中心。我們首先對孩子進(jìn)行專業(yè)的綜合能力發(fā)展評估，然后根據(jù)孩子的情況，制定個(gè)性化的訓(xùn)練方案，通過有針對性的感統(tǒng)訓(xùn)練或?qū)W習(xí)能力注意力訓(xùn)練，幫助孩子更好的集中注意力。
4、和老師溝通
小孩上課注意力不集中怎么辦，孩子上課走神，請老師幫忙配合效果應(yīng)該是最好的。家長要耐心和老師交流、溝通，請老師幫忙，課堂上如發(fā)現(xiàn)孩子走神能及時(shí)提醒，或有意識的安排孩子上黑板做題、回答老師的提問等具體任務(wù)，幫孩子盡快把心收回來。
5、注意勞逸結(jié)合
學(xué)習(xí)是腦力勞動，大腦要消耗大量的氧。因此，家長要合理安排孩子的作息時(shí)間，控制看電視和玩電子游戲的時(shí)間，保證孩子充足的睡眠，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。這樣，孩子才能有充足的精力專心聽課。
啟樂園咨詢師
