給自己一次騰飛的機會吧
嬰兒期的寶寶不喜歡被人抱； 每次洗澡都哭鬧不止； 寶寶很聰明，但是注意力無法集中； 讀書經常出現跳讀或漏讀； 不肯蕩秋千、滑滑梯，不肯參與小朋友游戲； 寶寶很好動，一天到晚一刻也不閑…
你有沒有想過，上述這些行為并不是因為你的孩子不乖或者笨手笨腳？其實，有可能是感覺統合出了問題。
感統失調表現
?視覺統合失調 閱讀時跳字、串行、顛倒順序；寫字時偏旁部首顛倒；不會做計算；看錯題抄錯題。 ?聽覺統合失調 經常忘記學校布置作業；對別人的話充耳不聞；不喜歡和別人說話。 ?觸覺統合失調 不喜歡接觸新事物，孤僻不合群，依戀舊物，粘人愛哭；偏食和挑食；喜歡吸吮手指，咬被角，玩弄生殖器；甚至討厭洗臉、理發、洗澡等日常活動。 ?平衡統合失調 坐沒坐相站沒站相；容易跌倒；方向感不強；易將鞋穿反；愛暈車。 ?本體統合失調 平衡能力差，動作協調性差，跳躍動作不協調，閉眼愛摔跤。有些孩子語言發展遲緩，表達能力差。容易駝背，近視，過分怕黑。精細動作做不好，比如系鞋帶、扣扣子、用筷子，心情經常處于緊張焦慮狀態。 ?前庭統合失調 常常不聽指揮；左右腦思考陷入混亂；嚴重者會有語言障礙；邏輯能力陷于混亂中，上學之后不能安靜聽講，愛做小動作。 0-3歲：兒童感覺統合基礎訓練階段，預防感統失調。 3-6歲：兒童感覺統合最佳訓練階段，是感統失調改善的黃金期。 6-13歲：兒童感覺統合重要訓練階段，這是彌補感統失調的最后階段。 可以在家玩的感統訓練
它不僅是智慧的基礎，而且對孩子的注意力和閱讀及書寫都有直接或間接的影響。
那么，接下來分享一些0~6歲兒童在家玩的感覺統合小游戲，輔助改善感統失調癥狀，預防和提升感覺統合的能力。
刷子脫敏
訓練目的：加強皮膚的接觸刺激，減少觸覺防御。 玩法：家長用刷子先刷孩子的手背、手指等觸覺防御性較少的部位，然后漸漸過渡到刷孩子的手心，再刷腳的部位，先刷腳趾、腳跟、然后漸漸過度到刷腳的中心部位。 如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反復地嘗試，直至孩子習慣這種觸覺刺激。 神奇的口袋 訓練目的：使用觸摸覺和視覺進行判斷，刺激右腦發展。 玩法：找一個漂亮的口袋，放進3-5樣玩具或水果等，讓寶寶摸一摸，問他摸到了什么，請他拿出來，看看對不對。 大一點的孩子家長提供指令要拿什么東西，讓孩子按指令找出來。再大的話，可以嘗試否定指令，如："請你把不能喝的東西拿出來"、"請你把不是藍色的東西拿出來"等等加大難度。
嘗嘗酸甜苦辣咸
訓練目的：加強兒童味覺刺激。 玩法：用筷子沾點醋或檸檬汁、糖、苦瓜汁、辣椒、鹽等，給寶寶吃并告訴寶寶這些味道的名稱如：辣的。味覺的訓練越小的寶寶效果會越好，1歲內的孩子雖然不會表達，但是長期的輸入，孩子的味覺會很靈敏。
灌籃高手
訓練目的：刺激前庭系統，培養孩子專注力，訓練大肌肉張力和動作企劃能力。 玩法：爸爸媽媽將雙手抬起圍成圓圈，讓孩子將皮球投進父母雙手圍成的籃球筐，籃筐要比孩子的身高高一些。可以先讓孩子離近一點，后面再慢慢的拉寬距離。
猜猜看 訓練目的：增進聽覺理解力和聽覺記憶力。 玩法：將不同材質的物品（綠豆、石子、紐扣等）裝入不同的瓶子，把口封緊。讓寶寶把眼睛閉上，搖動瓶子讓孩子區辨各種不同聲音，讓寶寶猜一猜晃動的發出聲音的瓶子里裝的是什么。
籃球座椅 訓練目標：提高孩子平衡能力，訓練注意力和耐力。 玩法：2歲以上孩子可以把籃球當座椅，例如坐在上面保持平衡聽故事，4-6歲孩子可以延伸到坐在籃球上欣賞音樂、頭頂書保持平衡。注意：避免摔倒，雙腿與雙腳要求并攏。
袋鼠跳 訓練目標：提升平衡感、增進親子情感。 玩法：家里不用的大口袋，孩子在袋子里站直，雙手抓住袋口的兩邊，做原地起跳和向前袋鼠跳。家長可以備一個更大的口袋，跟孩子一起親子袋鼠跳。
小飛機 訓練目的：刺激前庭平衡能力發展。 玩法：家長平躺在床/地板上，兩手掐住寶寶的腋窩下，讓寶寶慢慢“起飛”，向前飛，向后飛。飛到左邊再飛到右邊，讓寶寶體驗舒適的飛翔感覺。可以在寶寶身體硬朗一些玩這個游戲。
毛巾船搖啊搖 訓練目的：調整前庭平衡機能，提升本體感。 玩法：找一條長毛巾/毛毯/床單，讓孩子趴臥/仰臥在毛巾上，爸爸媽媽抓緊床單4個角，將其前后左右上下晃動。嘴里念"毛巾船搖啊搖，毛巾船晃啊晃，毛巾船搖搖晃晃越過大海浪，左邊搖，右邊晃，前面沖，后面拽，上去越過大海浪，下來碰碰小礁石。"
走直線和曲線 訓練目的：刺激前庭系統、促進平衡能力發展。 玩法：在地上劃一條直線，讓孩子伸平胳膊狀保持身體平衡，踩著直線行走。熟練后，可改成曲線或頭頂東西，增加游戲難度和趣味性。
投球訓練 目的：加強動作控制、空間距離判斷能力，提升手眼協調，視覺追蹤能力。 玩法：把家里的廢報紙揉成球（最好當著孩子面或是讓孩子一起幫忙哦），放個臉盆或是紙簍在不遠處，示范孩子“投球”，這個游戲可以玩到很大，等孩子大一些適當調整球的大小和筐子的遠近。報紙球還可以滾啊、踢啊、丟啊，撿啊，爸媽們可自行開腦洞。
過關斬將 訓練目的：訓練孩子的本體覺，提升孩子動作企劃能力，大小肌肉動作協調能力。 玩法：把枕頭、靠墊、小椅子等安全障礙物放置在客廳空曠的地方，隨機擺放順序。小一點的孩子可讓他空手跨越障礙物，然后加大難度讓孩子手拿物品或頭頂物品跨越障礙物。
了解了這些游戲式康復方法，不妨在家帶著孩子訓練起來吧！
啟樂園咨詢師
