現代社會，因為自由活動受限，家長溺愛包辦，缺少玩伴，剖腹產孩子的增加等因素，感統失調的孩子越來越多。
在養育過程中，許多家長無形中限制了孩子們玩的權利，也剝奪了他們感覺統合發展的機會。
其實，孩子在生活中一些看似「頑皮」的小舉動，恰恰暗含著感覺統合訓練的契機。
因為“怕臟”，家長對孩子的限制太多，這不讓爬、那不讓爬，孩子也就缺乏成長中所必須的各種感覺刺激。
在日常生活中，可以讓孩子多玩爬行的游戲：
家長可以在地板上鋪上泡沫墊，讓孩子多爬行，也可以在地板上放一個長椅子，讓孩子在不碰到椅子的情況下，在地板上爬過去。
孩子在爬行的過程中，既鍛煉了身體雙側的動作協調和肌肉控制，同時也刺激了前庭覺。
很多孩子小時候喜歡撕書、撕紙巾，大多數家長將這一行為定義為破壞性行為，每次看到床上、地上一片狼藉，就特別生氣。
其實，撕紙也可以成為孩子感統訓練的一種方法：
在撕紙游戲中，可以讓孩子撕出各種形狀，長條形或者圓形，家長也可以輔導孩子撕一些簡單圖形，如：長方形、正方形、圓形等。
也可以讓孩子把撕好的方形紙片拼成房子、汽車；圓形的紙片拼成皮球、呼啦圈；三角形的紙片拼成小山、帽子等。
利用撕紙，家長可以從中找到很多訓練孩子精細動作及手眼協調的機會，同時也發揮孩子想象力與創造力。
現在有很多家長過于溺愛孩子，減少了孩子的很多運動機會，導致孩子出現感統失調。
其實，看似平常的上下樓梯可以鍛煉孩子的前庭平衡覺。
平時帶著孩子多走一走樓梯，讓孩子做到能一步跨上一個階梯，再到連續上或下樓梯。
剛開始的時候，家長可以站在孩子的前面或后面，伸出雙臂或雙手的拇指，讓孩子抓住，拉孩子上樓梯。
等孩子漸漸熟練后，讓孩子自己上下樓梯。
當看到孩子爬上沙發再跳下來時，相信很多家長都忍不住去制止。 但其實，適當的蹦跳對孩子的感覺統合發展相當有作用！ 這個大運動練習對于寶寶理解高和低的概念是最直觀的最有效的了，當然這個游戲對于不到兩歲的寶寶來說爬上去會比較容易，再跳下來可能就不容易了，沒關系，家長可以幫助他們下來，無論是幫他們爬下、拉著他的手跳下或者直接抱下來。 說起做家務，很多父母認為家務活當然是家長的事情，孩子只要成績好就行了。 其實，做家務對提高孩子的感覺統合能力非常有用： 例如，在擦地板時需要用雙手雙腳撐住身體做出爬行的姿勢。 這樣不僅可以刺激前庭覺，鍛煉視覺空間感，還能夠鍛煉胸、腹、腰、背等各部分肌肉，促進整個身體的協調活動和大腦雙側分化。
啟樂園咨詢師
